Wirbelsäulen Gymnastik
Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge gegen Rückenschmerzen und wird mehrmals täglich im Therapiezentrum in Münster angeboten.
Bei der Wirbelsäulengymnastik handelt es sich um ein krankengymnastisches Programm zur Mobilisierung und Stabilisierung der Wirbelsäule bei Haltungsschäden. Oft treten Schäden der Wirbelsäule bei Menschen auf, die eine berufsbedingte einseitige Körperhaltung haben. Wenig Bewegung und eine bestimmte Arbeitshaltung am Schreibtisch belasten auf Dauer Rücken und Nacken. Aber auch für Patienten mit chronischen Rückenschmerzen ist die Wirbelsäulengymnastik des Therapiezentrums in Münster empfehlenswert.
Bestandteil der Therapie sind nicht nur die Gymnastik, Spannungs-, Entspannungs-, Dehnungs- und Kraftübungen; es werden auch praktische Hinweise in den Kursen des Therapiezentrum in Münster dazu gegeben, wie man sich im Alltag rückengerechter verhalten und so Fehlbeanspruchungen der Wirbelsäule vermeiden oder verringern kann. Die eigene Körperwahrnehmung und die Motivation etwas zu ändern, tragen im Wesentlichen stark zum Verlauf bei. Die Wirbelsäulengymnastik hilft außerdem vorbeugend gegen Schmerzen und steuert eventuellen Verschlechterungen der Rückenbeschwerden entgegen.
Unsere Physiotherapeuten vom Therapiezentrum Münster am Bült helfen Ihnen und Ihren Kollegen oder Mitarbeitern, den jeweiligen Arbeitsplatz „rückengerecht“ einzustellen und beraten Sie auch gerne persönlich und vor Ort. Das Therapiezentrum in Münster passt die Wirbelsäulen Gymnastik an Ihre individuellen Beschwerden und Bedürfnisse an. Sprechen Sie uns gerne an.
Bei der Wirbelsäulengymnastik handelt es sich um ein krankengymnastisches Programm zur Mobilisierung und Stabilisierung der Wirbelsäule bei Haltungsschäden. Oft treten Schäden der Wirbelsäule bei Menschen auf, die eine berufsbedingte einseitige Körperhaltung haben. Wenig Bewegung und eine bestimmte Arbeitshaltung am Schreibtisch belasten auf Dauer Rücken und Nacken. Aber auch für Patienten mit chronischen Rückenschmerzen ist die Wirbelsäulengymnastik des Therapiezentrums in Münster empfehlenswert.
Bestandteil der Therapie sind nicht nur die Gymnastik, Spannungs-, Entspannungs-, Dehnungs- und Kraftübungen; es werden auch praktische Hinweise in den Kursen des Therapiezentrum in Münster dazu gegeben, wie man sich im Alltag rückengerechter verhalten und so Fehlbeanspruchungen der Wirbelsäule vermeiden oder verringern kann. Die eigene Körperwahrnehmung und die Motivation etwas zu ändern, tragen im Wesentlichen stark zum Verlauf bei. Die Wirbelsäulengymnastik hilft außerdem vorbeugend gegen Schmerzen und steuert eventuellen Verschlechterungen der Rückenbeschwerden entgegen.
Unsere Physiotherapeuten vom Therapiezentrum Münster am Bült helfen Ihnen und Ihren Kollegen oder Mitarbeitern, den jeweiligen Arbeitsplatz „rückengerecht“ einzustellen und beraten Sie auch gerne persönlich und vor Ort. Das Therapiezentrum in Münster passt die Wirbelsäulen Gymnastik an Ihre individuellen Beschwerden und Bedürfnisse an. Sprechen Sie uns gerne an.
